Tekanan ekonomi tidak selalu berarti perempuan harus mengabaikan kebutuhan dirinya sendiri. Perawatan diri yang dilakukan secara terukur dapat menjadi modal untuk menjaga kesiapan dan kepercayaan diri saat menghadapi peluang sehari-hari.
Gagasan itu diangkat Marina melalui kampanye “Marina Modal Berani Bersinar”. Kampanye tersebut menekankan bahwa pencapaian besar dapat dimulai dari langkah kecil yang dilakukan secara konsisten untuk diri sendiri.
Senior GM Brand Consumer Marketing Marina, Elfia Rahmi, menyatakan perawatan diri merupakan bagian dari proses membangun keyakinan perempuan. Menurutnya, rasa percaya diri diperlukan agar perempuan lebih siap mengejar tujuan yang diinginkan.
“Marina percaya bahwa hal besar selalu dimulai dari langkah-langkah kecil yang dilakukan untuk diri sendiri. Di tengah berbagai tantangan, termasuk tekanan ekonomi, merawat diri menjadi investasi bagi perempuan untuk membangun rasa percaya diri dan mempersiapkan diri mencapai tujuan mereka,” ujar Elfia.
Perawatan Diri Bukan Sekadar Penampilan
Perawatan diri tidak hanya berkaitan dengan penampilan fisik. Kebiasaan ini juga dapat menjadi ruang untuk mengenali kebutuhan pribadi, menjaga kenyamanan, serta memberi perhatian pada kesehatan.
Merawat kesehatan menjadi salah satu bentuk perhatian paling mendasar terhadap diri sendiri. Sementara itu, menjaga penampilan dapat membantu seseorang merasa lebih siap menjalani kegiatan karier, pendidikan, maupun aktivitas harian.
Perempuan kerap menjalani banyak peran dalam waktu bersamaan. Kondisi tersebut dapat membuat kebutuhan pribadi ditempatkan pada urutan belakang di tengah tuntutan keluarga, pekerjaan, dan pengelolaan pengeluaran.
Dalam situasi seperti itu, self-care tidak harus dilakukan dalam skala besar atau membutuhkan perubahan mendadak. Pilihan sederhana yang sesuai kebutuhan dan kondisi masing-masing dapat tetap memberi ruang bagi perempuan untuk merawat dirinya.
Konsistensi Menumbuhkan Keyakinan
Psikolog kerap menyebut kepercayaan diri dapat dibangun melalui kebiasaan sederhana yang dijalankan secara berkelanjutan. Kebiasaan tersebut dapat berupa menjaga kesehatan, merawat penampilan, atau memberi kesempatan kepada diri sendiri untuk mencoba hal baru.
Keberanian mengambil pengalaman baru menjadi bagian penting dari proses itu. Ketika seseorang merasa lebih siap dan yakin, dorongan untuk memanfaatkan kesempatan serta mengembangkan potensi dapat semakin besar.
Menurut laporan Suara.com, sejumlah merek kecantikan mulai menghadirkan program yang tidak hanya menawarkan produk. Program tersebut juga membawa pesan optimisme dan keberanian bagi perempuan untuk terus berkembang.
Di tengah pengeluaran yang perlu dijaga, perhatian terhadap diri sendiri dapat dipandang sebagai investasi bagi kesehatan mental dan kualitas hidup. Langkah kecil yang dilakukan secara konsisten dapat membantu perempuan melihat dirinya sebagai pribadi yang layak meraih tujuan.